雨天大雾天人也黏黏乎乎的~

工作 娱乐 人的状态

-做任何事，要做精做好做成肯定要时间的积累，所谓兼收并蓄，厚积薄发
-人的状态波动是很正常的，精力有限，不能时时保持效率，但是每天总归该做些什么，才不会在焦虑之后没有什么慰藉
-很多事情到要紧处很难突破，就是要屏一口气，沉得下心来，都会跨过去的
-有个思维：通常我们都会学习一阶段，难后放松一会。但往往管不住，看手机时间超出预期。那么如果假设有4件事：A,B,C为工作学习的3项内容，D为放松。如果把D去除，每次就在ABC之间转换，那件事做不下去就换另一件事，但是总归安排的时间内就在这几件事情之间转移，避免了一消极就从A切换D浪费时间，毕竟同时厌烦三件事情的概率总是比讨厌1件事概率小得多，你至少在做让你进步的事情，这样会帮助你走出心烦气躁的时间。控制不住干脆就不玩，多学一些技能，广泛些，啥时候余地都多一些。