有没有哪种 AI 用法，是你觉得“一旦开始用就回不去了”？

那我来抛砖引玉，分享一些不太“官方”、但真的好用的 AI 用法，很多都是日常里慢慢摸出来的。

🧠 工作 / 学习效率类

• 把模糊需求翻译成清晰任务写方案、做 PPT、改需求前，先丢给 AI 让它帮我“理一理到底要做什么”。
• 当“随叫随到的解释器”不懂的概念、不明白的逻辑，直接让 AI 用“给新人讲”的方式解释一遍。
• 会议 / 文档快速总结长文档、会议纪要丢进去，先拿一个结构化版本，效率直接翻倍。

🧑‍💻 技术 / 实操类

• 当 Debug 搭子报错贴进去，不求它一次解决，但它能帮我缩小问题范围。
• 代码 Review 的第二双眼睛写完代码先让 AI 挑刺，尤其是边界条件和可读性问题。
• 快速学习新技术栈让 AI 给我一个“入门路径 + 常见坑”，少走很多弯路。

✍️ 内容 / 创作类

• 起标题 + 改表达思路有了但写不顺的时候，让 AI 帮我换几种说法。
• 把碎片想法整理成完整内容乱七八糟的草稿 → 可读文章，这一步特别省心。
• 对抗“写作启动困难”不用写得好，只要先写出来。

🧩 生活 / 情绪类（被低估）

• 当“情绪缓冲区”压力大时把想法倒出来，让 AI 帮我拆解问题，而不是单纯共情。
• 做决策前的理性补丁大额消费、跳槽、选择困难时，列利弊比我自己冷静。
• 记录生活 & 复盘把一天的混乱变成“我今天到底在忙什么”。

🧠 最真实的一点

我现在用 AI，已经不把它当“答案机器”了，

而是当一个 放大思考能力的工具：

它不替我做决定，

但能让我更快接近一个好决定。