我想在这里和楼主说，先别自己感动自己，给自己眼前加上一个美好的滤镜。我理解你是学生，第一次步入职场，凡事都喜欢从自己身上找原因。但是我认为这些事情完全不是你的原因，很大程度上是你的leader让你觉得是你的原因。 首先第一点，我认为你写了学习JVM原理，是一件很好的事情，这一点被批评完全不是你的原因。实习生就是要来学习的，你能够主动学习更好，没有对这一点加以表扬而是批评你，我认为这完全是一种pua的手段。 其次，说你不主动什么的，你要明白培养实习生是一个组应该做的事，而且也是一个很好反应这个组技术沉淀的事情，你很难想象一个组如果没有新人文档，没有一整套培养的方式方法，只是希望你自力更生，这个组会有什么好的程序员可以带你，大家不过都是混日子罢了（尽管可能看上去很努力），当然我知道很多组嘴上说着要好好培养，但是根本不培养，理由借口不过就是我们很忙，你要自己主动巴拉巴拉，但是你要记住，这不是你的问题，是这个组该做的事情没有做到位，他承诺的事情没有做到，这个错误不应该由实习生来承担，你不应该对这件事有任何的负罪感。 我相信这是你的第一次实习，但是很可惜你并没有去到一个好的组，你对第一份实习美好的憧憬被一个无耻的leader利用了，尽管我相信你仍旧觉得这个leader很好。 我希望楼主后续招聘可以去到一个好的组，这个组愿意培养你，再加上你自己的主观能动性，你一定可以有一个光明的职业前景。但是记住不要凡事都从自己身上找原因，一个好的组不会只在群里批评你，他会告诉你怎么做，而不是告诉你一些很抽象的，你要主动，你要熟悉等，他会很具体的告诉你，你要学习什么，然后做什么，如果不懂可以问他，如果是他没有做到位的，他会承认。