程序员这个岗位还是太消耗身体了，拖了三四个月的公司体检上周六终于是完成了，然后体检完就傻眼了，9个异常。体检完医生给了一些建议，后续大家可以参考一下。显示器的问题一般公司都会配置一个显示器，但是这个显示器可能不够高或者角度不好，这就会导致经常低头，或者侧着身子。由此引入我的两个毛病，颈椎曲度变直和胸椎侧弯，原因就是我的显示器有点低，还有就是我的显示器一直在左边我要侧着身子。改善建议：显示器要是不够高的话一定要在下面垫一些东西（小桌台啥的），然后显示器的方位可以经常换一换，还有就是工作之后一定要养一个运动爱好，羽毛球，乒乓球或者跑步健身啥的。有条件的小伙伴可以正规按摩，不正规的伤害更大。多喝热水...

同时华子也进池子，感觉秋招受挫的锐气一下就涨了回来哈哈哈哈

在选择实习时，我更看重能否真正参与到核心工作中。相比岗位名称或福利，我更关注实习内容是否贴近真实工程场景，是否有机会接触实际项目、阅读和修改成熟代码、理解系统的整体设计。同时，我也很看重导师和团队氛围，希望能在实践中得到及时反馈和指导，把实习当作一次扎实提升工程能力的过程，而不仅仅是完成任务。