很多人实习时最真实的状态，不是忙到飞起，而是“没人管、没任务、坐一天”。一开始觉得轻松，时间久了就开始慌：这样躺着，真的没问题吗？从短期看，实习没事做像是“福”。不用加班、不背锅、没人盯进度，甚至还能提前下班。对刚进入职场的人来说，这种低压环境很舒服，也容易让人产生“实习也不过如此”的错觉。但从长期看，这更像是“慢性祸”。实习的本质不是体验上班，而是用最低成本换一次真实职场训练。当你没有参与项目、没有接触核心工作、没有产出，你在简历和能力上都是“空白实习”。时间一过，这段经历几乎不可复用。实习躺平是不是好事，取决于你在“躺”的时候做了什么。如果只是刷手机、等下班，那是纯消耗；如果主动补基础、看...

标题党了兄弟们，抱歉民办本科，秋招无果，转战实习，给面试的公司都小公司，并且上周是连挂3个公司，已经感觉到Java这个行业的卷了，不知道还要不要继续坚持Java，，还是转战测试呢？？

两年前 成功上岸美团两年后 女朋友也上岸了美团不确定 再看一眼

我发现实习话题上的网友分为两种：一种是正常交流经验的，一种是学历警察+大厂卫道士。第二种特征非常明显，看到有人分享小厂/创业公司实习就来嘴一句：这也算实习？没有大厂经历简历直接筛掉建议gap一年再投。可能名为职场焦虑有传染性，已经从应届生感染到在职人员了。几乎我看到的每一个非大厂实习经验贴下面都有这种学历警察。但小破二本学姐来现身说法：优秀的实习经历≠大厂logo，任何人都可以通过普通实习获得超优秀的成长！叠甲：大厂里的优秀实习肯定还是会更亮眼的嗯什么是真正优秀的实习？✅ 有清晰的产出✅ 掌握了某某技能✅ 理解并能复现完整的工作流✅ 能独立解决问题✅ 有可展示的作品这些能力，跟公司大小无关，跟...