非常理解这种感受，虽然知道就业困难，但也没有什么其他好的办法。 1.建议就是不要抱怨（可以适当发泄），抱怨解决不了问题，认清价值，其实你也提到了go+ai是目前可能的目前增量空间，传统java不知道有多卷，所以根据招聘JD的需求，调整自己的技术栈。 2.想优秀的人取经，你光看到别人大二进大厂实习，但有没有可能对面只是运气好，后面就滚雪球了。 3.以我认识的人举例，双非+两周投递时间，上岸美团实习，但现在秋招也困难。 4.面试官就是爷，说实话，有面试官给你负面评价是好事，这就是你值得提高的点。比如面试官说你读稿，其实就认为你只是在背东西，而不是理解东西，再者就是语气语调不想是沟通，以为是照着Ai读。 5.面试官的反馈极为重要。有一次面试官说我声音太小，我后续的面试都把声音提高了。还有算法的思路，必须做到熟悉，先说思路，后写代码。 6.用力过猛，这个词突然唤起了我的记忆，我记得我第一次面试字节，也是这样，其实就是过于紧张，说话太快，没有深思熟虑后，缓慢地，咬字清楚地、语序正确地回答面试官。每个人都喜欢说话慢慢地，就比如新闻主播，都不是带有情绪的。 7.每场面试录音复盘。