1. 产品概述 健身记录App是一款帮助用户管理健身计划、记录训练数据和追踪健身进度的移动应用。通过系统化的训练计划、详细的动作指导和全面的数据分析，帮助用户科学健身，达成健身目标。 目标用户：健身爱好者、专业健身人士、希望通过系统训练改善身体素质的用户。 2. 核心功能 2.1 用户角色    角色 注册方式 核心权限     普通用户 手机号/邮箱注册 创建训练计划、记录训练、查看数据统计、管理个人资料   高级用户 付费升级 解锁高级训练计划、获取专业指导、导出训练报告    2.2 功能模块 健身记录App包含以下主要页面：  健身首页：训练概览、今日计划、快速开始、最近记录。 训练计...

女朋友签约了滴滴我签约了字节明年就可以开始北漂生活啦

在os上看到的，软开给的真低，而且还是加面一轮，太狗🐶了

在某公司，只有内网，一般是没有外网权限的，所有文档，文字，代码都不能流落到外面去，但是可以申请外网权限，查一下资料，申请完之后需要自己格外在意。 当时是一个阳光明媚的下午，我想让deepseek给我生成一份思维导图，但是文档里的密码，网站什么的，不能外漏，我就小心翼翼的改文档，密码隐去，网站隐去，关键信息删除，反正小心翼翼鼓捣了半天，终于把文档里泄密的东西清楚干净了，然后把文档发到deepseek生成思维导图文档，然后就下班了。 到半夜，快睡着的时候，我突然想起，尼玛文档内的东西清楚干净了，但是把文档发到外面网站本身就违反安全红线了！半宿没睡，后来被安全部门找了，还好没有什么秘密泄露出去，给个...