背景：本人是刚毕业不久的应届生，目前在职，主要技术栈是 Go 后端开发。日常工作内容以业务 CRUD 和 LLM API 调优为主。我算是一名大模型的深度用户（从 GPT-3 时代开始接触），目前在工作中，我现在的开发模式基本是“我描述，AI 写”。客观地说，现在的顶级模型写的代码确实比我严谨，效率也高。虽然这极大地提高了工作效率，但我深刻感觉到，相较于毕业前，我的原生编程能力（Coding）和算法基础出现了显著的退化。但是想和大家聊聊最近的一个严重焦虑：我觉得我的代码能力废了。我现在非常矛盾：一方面，公司业务节奏快，为了交付，我必须用 AI，根本没有时间让我慢慢手敲代码来“复健”，而且在“好...

用豆包回答忘记删掉后两行了

在选择实习时，我更看重能否真正参与到核心工作中。相比岗位名称或福利，我更关注实习内容是否贴近真实工程场景，是否有机会接触实际项目、阅读和修改成熟代码、理解系统的整体设计。同时，我也很看重导师和团队氛围，希望能在实践中得到及时反馈和指导，把实习当作一次扎实提升工程能力的过程，而不仅仅是完成任务。