很多人觉得上班累，包括我自己，并不是真的事情多、能力不行，而是长期被一种看不见的内耗拖着走，上周又出差了一周，有天晚上在海边散步，情绪到达了顶峰，开始进行自我怀疑和反思。但仔细拆解会发现，大多数职场痛苦，几乎都逃不开下面这四个原因：第一，用别人的态度来衡量自己的价值。第二，过度负责，什么都想扛。第三，极度害怕犯错，一出问题就自我崩塌。第四，对不确定的事情持续焦虑，无法下线。如果这四条你中了两条以上，那你不是不适合工作，而是太“认真”了。一、别再用别人的脸色，给自己定价很多人的职场痛苦，始于“情绪解读过度”。比如你找同事帮忙，对方语气不耐烦，你立刻开始反思：是不是我哪里得罪他了？是不是我不受欢迎...

暑假投过字节实习，当时无音讯。近期也没投过简历。今天有个字节HR直接加我微信，联系我约面😅本想说最近没时间拒绝的，她直接给我约到12月了，下周一给我发邮件有牛有知道这是啥情况嘛看她朋友圈，似乎就是字节HR不管了，12月试试吧

27零实习，临近寒假根本找不到，官网和招聘软件都有投，是沉淀一下下学期找实习，还是再多投然后争取寒假前找到？另外求求简历拷打，需要加上量化来凸显亮点吗？

1月开头，就是跟前男友因为跨年的事吵架，失败的跨年，似乎也暗示着感情的终结。立场问题的本质是不爱，在我被销售忽悠时嘲笑我愚笨，在我期待跨年时跟兄弟开黑，本质就是不爱。事业方面，一个作品被客户投到了龙翔桥的入口，可我已经不在杭州，只能看着客户拍的返图，心里不免难受，什么时候我能亲眼看到自己的作品上大屏啊。2月刚过几天，他想冷暴力逼我分手，但共友知道了，骂了他，让他堂堂正正地像个男人跟我提分手，分了。在我要坐高铁回温州的前一天分了，在我生日前三天分了。我妈不理解且嗤笑我的痴情，其实这时候就已经开始接触玄某学了，发现我跟他八字不合，烈火焚林，注定是分开。然后就是他的出现，其实去年已经认识，但想保持距...