如果只能说一个好处，我觉得是：它能让你在面试时，不再像一个等着老师打分的“学生”，而像一个来谈合作的“职场人”。没实习过的学院派小白，面试时往往是在背书：死磕概念，满口理论模型，生怕答错一个知识点，眼神里写满了“考官求放过“。而实习过的你，面试时其实是在复盘：因为你见过真实的业务流程，知道代码在测试上跑通和在项目里运行是两码事；你被甲方虐过、被Deadline追过，知道比起理论，领导更看重能提出解决问题的完整方案的能力。这种体感会给你一种天然的自信。当面试官问你一个难题时，你不会慌张地背定义，而是会从容地说：“我之前的实习中也遇到过类似的情况，当时我们的处理逻辑是……” 你们说的不再是“知识点...

bg：双非计算机本科，acmer，一段大厂后端实习offer情况：以下是个人秋招获得的offer，最后选择了腾讯后端开发。小马智行：16薪 + 股票 + 签字费，base广州京东：20薪 + 签字费，base北京美团：15.5薪，base北京腾讯：17薪 + 股票 + 签字费，base广州面试情况：共计30+技术面，覆盖后端，客户端，数据引擎开发，游戏服务端，智能驾驶，音视频等...网易雷火游戏服务端：一面 + 二面 + 三面 + hr面网易雷火游戏客户端（服务端是绿通，不冲突流程）：笔试 + 交叉A面 + 交叉B面炎魂网络游戏服务器：笔试 + 一面 + 二面百度后端：笔试 + 一面挂米哈游游...