职场如旷野

介绍实习项目是从0-1还是在搭好的代码框架上开发的AI相关功能是怎么开发的怎么进行意图判断workflow相关内容AI低码平台相关平时使用的AI工具AI编程工具使用技巧利用AI编程工具还原网页（当时浏览器正在看掘金文章，就还原了掘金）职业规划

1. 社会环境与职场结构性压力年龄歧视（隐形天花板）： 部分行业（尤其是互联网、科技、广告等）存在“青春偏好”，认为年轻人更便宜、更有活力、更易接受新事物。36岁以上的员工可能被贴上“思维固化”“性价比低”的标签，导致晋升受阻或裁员时首当其冲。企业成本控制： 高龄员工通常薪资更高，社保等用工成本也更高。企业为压缩成本，可能倾向于用更年轻的员工替代，或直接将岗位外包、自动化。经济周期与行业迭代： 经济下行时，企业倾向于裁掉高薪资深员工；而高速变化的行业（如互联网）技术迭代快，若个人技能未能及时更新，容易被淘汰。2. 个人职业发展瓶颈技能停滞与知识老化： 部分岗位依赖经验积累（如管理、传统技术），但若所在行业技术革新剧烈（如人工智能冲击传统岗位），旧经验可能迅速贬值，而学习新技能的精力或动力不足。职业定位模糊： 如果在中年阶段未能转型为管理岗或专家岗，仍停留在执行层，可能面临与年轻人的直接竞争，体力和适应力上不占优势。家庭与精力分配： 中年往往面临家庭压力（育儿、养老），难以像年轻人一样无条件加班或频繁出差，在“内卷”环境中可能显得“不够拼”。3. 行业特性与市场供需体力或高强度行业： 如制造业工人、服务业一线员工，年龄增长可能导致体力下降，难以适应高强度劳动。新兴行业的人才泡沫： 某些行业（如互联网）在过去十年快速扩张，吸纳大量年轻人，但行业成熟后增速放缓，对高龄员工的包容度降低。yiduifu.com中年是人生中的一次职业重启，而不是终点。

🧭 核心决策：先问自己内心不要先考虑难易或利弊，只需诚实回答这两个问题：1. 想到以下场景，哪个让你更兴奋或有动力？选项A（科研/深造）： 在实验室验证一个假设、在图书馆啃完一本难懂的理论书、为厘清一个概念花上几周时间。选项B（工作/赚钱）： 学习技术，完成一个项目、做出能直接看到用户反馈的产品。2. 哪个描述更符合你？描述A： 我喜欢深入研究，延迟满足感能力强，对纯粹的经济回报可以稍作等待。描述B： 我渴望经济独立，喜欢在实践中快速成长，享受即时反馈和产出。✍️ 请把你的第一直觉答案写下来。⚖️ 结合现实做验证写下初始答案后，用以下客观事实快速验证，看是否会动摇你的第一选择：如果倾向于科研...

没技术工科女求建议怎么找工作