程序员这个岗位还是太消耗身体了，拖了三四个月的公司体检上周六终于是完成了，然后体检完就傻眼了，9个异常。体检完医生给了一些建议，后续大家可以参考一下。显示器的问题一般公司都会配置一个显示器，但是这个显示器可能不够高或者角度不好，这就会导致经常低头，或者侧着身子。由此引入我的两个毛病，颈椎曲度变直和胸椎侧弯，原因就是我的显示器有点低，还有就是我的显示器一直在左边我要侧着身子。改善建议：显示器要是不够高的话一定要在下面垫一些东西（小桌台啥的），然后显示器的方位可以经常换一换，还有就是工作之后一定要养一个运动爱好，羽毛球，乒乓球或者跑步健身啥的。有条件的小伙伴可以正规按摩，不正规的伤害更大。多喝热水...

可以帮忙点评简历吗，虚心求教

没有绩效 薪资差强人意且据说加班严重目前还有些入池的，待遇会更好，但不知道能不能泡的出来。是应该先签保底？还是直接拒？好纠结啊

大家好，我是 90 年生于河南、扎根北京近十年的理工男，目前就职于一家外企研发部门，年薪到手约 70 万，公积金满额。工作之外，我更看重的是生活的质感与稳定感。家中三口温馨和睦，父母已在老家退休安居，这也让我能更专注于在北京的事业与未来的家庭生活。性格上，我是一个成熟稳重、注重沟通的人，相信任何关系的长久，都源于真诚与理解。我不冷暴力，不逃避问题，更愿意在彼此尊重的基础上，共同解决生活中的大小难题。期待的另一半，是三观契合、真诚善良、愿意一起面对生活的姑娘。希望你有稳定的工作，有经营未来家庭的愿望，也愿意与我携手，共同构筑一个温暖而体面的生活。愿我们在茫茫人海中，以坦诚相遇，以温柔相守。 若你...