大家会有工作焦虑吗

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#牛客帮帮团来啦!有问必答#
1.大家怎么调整自己的状态,有时觉得工作状态很差,很焦虑,总感觉要失业了
2.人际关系焦虑。和一起吃饭的同事有了摩擦。感觉无法言喻,但如鲠在喉。(对于模棱两可的工作大家是碍于情面去接过来还是它没法证明是你的原因就推脱)推脱会影响同事间关系,但是接过来总感觉不是自己的原因。想了解下大家怎么处理这种事情 #如何排解工作中的焦虑#
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1、人的工作状态不是总积极向上的,要允许自己状态不好,并接纳这些。状态不好的时候不要强求自己做难度太高的事情,也不要总思考一些遥远的抽象的问题。可以多多做一些具体的、简单的事情,心态上放松一些,一段时间以后你就发现豁然开朗!(亲测有效!) 2、人际关系的问题,一定要学会课题分离!别人怎么看你那是别人的事情,你不需要对任何人的情绪负责。岂能尽如人意,但求不愧于心。至于模棱两可的工作,如果这个事情对你而言有价值,那就做,即便短期没有收益,长期来看你一定不会吃亏。如果你觉得这个事情没有价值,就是纯垃圾活,那就找到上级沟通,让他帮你明确你的工作职责、边界问题,以及工作的优先级问题。
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发布于 2024-05-11 11:17 北京
没太必要工作焦虑,能干成什么样就什么样呗,很多时候不是你的问题,没必要把问题往自己身上揽,很多事情就是当个螺丝钉就好了,被裁了就拿了n+1找下家,年轻还是有很多机会的
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发布于 2024-05-10 19:12 北京
首先工作状态差的话,应该身体方面也有影响,把自己身体调理好,下班多去运动接触大自然放松自己,缓解焦虑的情况,每天也不要想太多,尽量早睡。 其次对于一些模棱两可的工作,前提你要做好自己本职工作,再去考虑这些。如果是自己处于空闲有余力的情况下,可以适当接受,但也不是每次都自己做,次数也要同事持平相差不多。不用想那么多,说到底就是要先做好自己。
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发布于 2024-05-11 19:29 辽宁
亲爱的牛友,有很多不可言说的话,我只能带着正向反馈回答你的疑问;首先分清职责,做好自己份内,其次帮助他人成全;学会勇敢说不,边界感,秩序感才是工作的健康状态;调和压力,状态不好不要强逼自己,调整排期,排序工作内容,休息时间运动,冥想,再不济干脆调休,很多可以放松心态的方法
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发布于 2024-05-11 10:47 陕西
有焦虑很正常,尤其是刚入职的时候,你需要想的就是你拿这个钱就干这么多活,这家待不住就跳到下一家,互联网不像国企,搞什么效忠,我来这就是为了搞钱的
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发布于 2024-05-11 08:46 江苏
亲爱的homi,不是自己职责内的事情不要管,管了就是你的,然后记住一点,工作只是工作,它不是你生活的全部,多数情况下,你和你的同事也只会是同事,成年人优先需要考虑的是完成工作目标且利己
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发布于 2024-05-10 23:16 江苏

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最终还是婉拒了小红书的offer,厚着脸皮回了字节。其实这次字节不管是组内的氛围、HR的沟通体验,都比之前好太多,开的薪资也还算过得去,这些都是让我下定决心的原因之一。但最核心的,还是抵不住对Agent的兴趣,选择了Ai Coding这么一个方向。因为很多大佬讲过,在未来比较火的还是属于那些更加垂类的Agent,而Ai Coding恰好是Coding Agent这么一个领域,本质上还是程序员群体和泛程序员群体这个圈子的。目前也已经在提前实习,也是全栈这么一个岗位。就像最近阿里P10针对前端后端等等不再那么区分,确实在Agent方向不太区分这个。尤其是我们自己做AI Coding的内容,基本上90%左右的内容都是AI生成的,AI代码仓库贡献率也是我们的指标之一。有人说他不好用,那肯定是用的姿态不太对。基本上用对Skill、Rules 加上比较好的大模型基本都能Cover你的大部分需求,更别说Claude、Cursor这种目前看来Top水准的Coding工具了(叠甲:起码在我看来是这样)。所以不太区分的主要原因,还是针对一些例如Claude Code、Cursor、Trae、Codex、CC等一大堆,他们有很多新的概念和架构提出,我们往往需要快速验证(MVP版本)来看效果。而全栈就是这么快速验证的一个手段,加上Ai Coding的辅助,目前看起来问题不大(仅仅针对Agent而言)。而且Coding的产品形态往往是一个Plugin、Cli之类的,本质还是属于大前端领域。不过针对业务后端来看,区分还是有必要的。大家很多人也说Agent不就是Prompt提示词工程么?是的没错,本质上还是提示词。不过现在也衍生出一个新的Context Eneering,抽象成一种架构思想(类比框架、或者你们业务架构,参考商品有商品发布架构来提效)。本质还是提示词,但是就是能否最大化利用整个上下文窗口来提升效果,这个还是有很多探索空间和玩法的,例如Cursor的思想:上下文万物皆文件, CoWork之类的。后续也有一些Ralph Loop啥的,还有Coding里面的Coding Act姿态。这种才是比较核心的点,而不是你让AI生成的那提示词,然后调用了一下大模型那么简单;也不是dify、LangGraph搭建了一套workflow,从一个node走到另外一个node那么简单。Agent和WorkFLow还是两回事,大部分人也没能很好的区分这一点。不过很多人说AI泡沫啥啥啥的,我们ld也常把这句话挂在嘴边:“说AI泡沫还是太大了”诸如此类。我觉得在AI的时代,懂一点还是会好一点,所以润去字节了。目前的实习生活呢,除了修一些Tools的问题,还包括对比Claude、Cursor、Trae在某些源码实现思想上的点,看看能不能迁移过来,感觉还是比较有意思。不过目前组内还是主要Follow比较多,希望下一个阶段就做一些更有创新的事情哈哈。这就是一个牛马大学生的最终牧场,希望能好好的吧。说不定下次发的时候,正式AI泡沫结束,然后我又回归传统后端这么一个结局了。欢迎交流👏,有不对的🙅不要骂博主(浅薄的认知),可以私聊交流
码农索隆:和优秀的人,做有挑战的事
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