去运动吧
确实无论是科研也好，工作也罢，像我就是随遇而安那种，走的也算很顺了，但是你总会枯燥，这时候就需要一些支点，来支撑，不至于破碎，羽毛球、游泳都不错，缓解压力可以的。
#工作压力大怎么缓解#
2025-09-21 20:08 门头沟学院 集成电路IC设计 发布于江苏
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叁六玖
湖北省武昌水果湖第一小学 测试开发
是的，感觉压力大，焦虑让自己运动流汗，再洗个热水澡，身心会轻松许多
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