说出来会被笑吗？我在领导面前哭了

#工作压力大怎么缓解#
作为应届生，我七月中旬入职，培训两天后就直接上手项目。八月十五号突然接到通知，让我去工厂做支持，每天来回30多公里。那段时间像是“双面人”，工厂制造部盯着产量，公司研发部盯着质量，压得我几乎喘不过气。刚入职一个月，就要负责几个亿的项目，甚至没有任何培养模式，完全是一边摸索一边硬顶。

在工厂，我花了两周时间梳理工序，把流程跑通，需要和七八个部门几十个人无数次沟通。但毕竟是新人，领域模糊、人脉不熟，出了问题根本不知道找谁。接近四周的高压里，我不仅被项目经理投诉，还在感情上遭遇四年恋情的结束，整个人几乎被压垮。

回到总部后，我以为能轻松一点，在一个半月内连续被安排三次加班，上周五再一次接到加班通知时，我心态彻底崩了，申请想跟领导单独约谈，刚说第一句话，眼泪就不受控制地涌出来。那一刻，我终于承认自己真的快撑不住了。

刚开口的时候，我还想装作冷静，可声音却止不住发紧：“上周不是刚加过班吗，这周又要去工厂加班……我真的有点顶不住了。感情这边也刚分手，在工厂撑了一个月还被投诉，现在整个人都被掏空了。”
说到一半，鼻子开始微酸，眼睛一阵阵发痛，我拼命想忍住，却还是控制不住眼泪掉了下来。

领导没有责怪，反而语气很和蔼：“其实压力都在我头上，项目经理说你不合适，又不是我觉得你不合适。绩效是我来打，不是他来打。只要我认可你就行。相比其他应届生，你的沟通能力和学习能力都更强，这点很多部门的leader和工厂厂长也认可，你肯定没问题。如果我派你去出了事，那也是我的责任，是我没选对人。”

他停顿了一下，笑着补了一句：“感情这事儿别太放在心上，你看咱们好多同事还没结婚呢。你其实很优秀的，等以后有空我给你好好介绍。最近确实辛苦了，所以先调你回来调整一下。其实我觉得这样就很好，有什么事情多和我沟通，我也刚好想找时间想和你们应届生单独沟通一下的”

听完这些话，眼泪反而止住了许多。其实当时也没觉得压力真的消失了，只是心口那股死撑的劲儿松开了一点。走出会议室的时候，鼻子还堵着，眼睛酸得发胀，但呼吸比进来时顺畅多了。

有时候所谓的缓解压力，不是突然变得轻松，而是终于有人告诉你：你没那么差，也不用一个人扛。