团建就是混吃混喝的，我完全认同这个看法。大多数团建活动，表面上看就是聚餐、KTV、户外游玩，大家吃吃喝喝，轻松放松，这才是最直观的体验。对于大多数人来说，团建的重点确实在于享受美食和氛围，而非工作技巧或团队建设。这样的团建形式也有合理性——它让大家暂时脱离紧张的工作，放松心情，增进同事间的轻松交流。即便不强调协作或培训，仅靠吃喝也能达到“缓解压力、增加社交机会”的作用。总的来说，把团建看作混吃混喝，并非贬义，它反映了大多数人的真实体验，也说明有些团建活动本身就是为了让人放松和社交，而不是严格的团队训练。

很多人实习时最真实的状态，不是忙到飞起，而是“没人管、没任务、坐一天”。一开始觉得轻松，时间久了就开始慌：这样躺着，真的没问题吗？从短期看，实习没事做像是“福”。不用加班、不背锅、没人盯进度，甚至还能提前下班。对刚进入职场的人来说，这种低压环境很舒服，也容易让人产生“实习也不过如此”的错觉。但从长期看，这更像是“慢性祸”。实习的本质不是体验上班，而是用最低成本换一次真实职场训练。当你没有参与项目、没有接触核心工作、没有产出，你在简历和能力上都是“空白实习”。时间一过，这段经历几乎不可复用。实习躺平是不是好事，取决于你在“躺”的时候做了什么。如果只是刷手机、等下班，那是纯消耗；如果主动补基础、看...