JAVA入职第一天该做什么

1.每天睡到自然醒2.完成计网课设3.每天持续加训，为了来年能够取得更好的成绩4.约上朋友聚一聚，出去玩和吃饭5.适当休息

在互联网大厂，一定要学会工作留痕很多人以为，认真做事就够了。但在互联网大厂，“做了”和“被看到你做了”是两回事。【流程留痕：是你在职场上的护身符】大厂不是讲感情的地方，讲的是流程和证据。你做了多少事不重要，重要的是有没有可回溯的记录。口头确认、临时会议、私聊对接——这些统统靠不住。你需要在关键节点留下明确记录：谁提的需求、你做了哪些事、时间节点是什么、有什么风险你提前说了。否则事情出问题，没人替你说话，最后倒霉的一定是你。【工作留痕：是让领导看见你价值的唯一方式】在大厂，没有人会默默关注你今天干了多少活。你不写出来，领导就默认你没做。你要学会用周报、复盘、结项邮件、群同步，不断“刷脸”，让你做的事变成组织看到的价值。ㅤ你产出了什么、推动了谁、解决了哪些问题，都要留下清晰、结构化的痕迹。别怕显摆，怕的是你做了别人抢了功，领导根本不知道你干了什么。【留下你的“工作日志”：才能成为职场高段位玩家】真正厉害的人，做完一件事后，都会问自己：这件事能不能写下来？总结出来？沉淀成方法？工作留痕，是让你从“执行者”变成“方法论拥有者”的关键。你写的每一份文档、每一条总结，都是你的职场资产。今天你靠它保命，明天你靠它带人、汇报、晋升。【长期留痕：是打造个人影响力的起点】你以为工作留痕只是为了自己，其实真正厉害的人，是在用留痕建立职场影响力。ㅤ当你每次都能提供清晰记录、完整流程、可复用经验，大家就知道：找你靠谱，你的东西有据可依、能站得住。这时候，你不需要抢话、不用抬声，你的话语权来自你长期积累下来的“专业资产”。ㅤ

体外冲击波碎石术 (ESWL) 是一种非侵入性治疗肾结石和胆结石的方法。其主要原理是利用体外冲击波击碎肾结石。直径在 4 毫米（0.16 英寸）至 2 厘米（0.8 英寸）之间的结石最常采用 ESWL 治疗，冲击频率为每分钟 60-90 次，以达到最佳碎石效果。体外冲击波碎石机是非侵入性结石治疗的核心设备，分类主要基于能量源和定位方式，应用集中在泌尿外科。根据QYResearch最新调研报告显示，预计2032年全球体外冲击波碎石机市场规模将达到592百万美元，未来几年年复合增长率CAGR为5.1%。主要驱动因素市场的增长主要受到疾病负担加重、治疗偏好变化以及持续的技术迭代三方面合力驱动。1. ...

自己也实习了一百来天了，观察了一下比我实习早一个月的同事。感觉干的东西都挺没意义的。感觉鹅厂实习成长度太低了，虽然title够大，但是感觉自己成长的太慢了，而且由于是比较核心的业务。所以不可能交给实习生干，所以整体就干一些比较边缘的活。前几天+1和mt也和自己聊过了，说没希望转正，组内HC极少极少😂。在鹅感觉干的就又舒服又痛苦。一方面确实鹅比较国企，一方面确实是感觉没学到啥东西，也学到点东西就是感觉离自己预期差一点吧