程序员这个岗位还是太消耗身体了，拖了三四个月的公司体检上周六终于是完成了，然后体检完就傻眼了，9个异常。体检完医生给了一些建议，后续大家可以参考一下。显示器的问题一般公司都会配置一个显示器，但是这个显示器可能不够高或者角度不好，这就会导致经常低头，或者侧着身子。由此引入我的两个毛病，颈椎曲度变直和胸椎侧弯，原因就是我的显示器有点低，还有就是我的显示器一直在左边我要侧着身子。改善建议：显示器要是不够高的话一定要在下面垫一些东西（小桌台啥的），然后显示器的方位可以经常换一换，还有就是工作之后一定要养一个运动爱好，羽毛球，乒乓球或者跑步健身啥的。有条件的小伙伴可以正规按摩，不正规的伤害更大。多喝热水...

岗位都是后端开发，base都在杭州，有佬了解情况吗？

想问一下大家  简历想换项目，是直接在github上扒还是加知识星球，在GitHub我怕没有文档学不明白，如果推荐知识星球应该找哪个呀

最初想从3月份就开始实习，当时投了小红书和小鹅通，两个很快就约面了。但是八股，项目，算法都只准备皮毛（当时限流算法有什么都不知道，给面试官整无语了），都不出所料挂了，后面开始摆了。一直到6月开始刷算法，7月中开始投，先后面了百度，搜狐，七牛云，百词斩，鲁大师，安恒，深势科技等等。oc了几个小厂最终选择去北京一家小厂实习。业务是tob，感觉学到的内容不算多，但知道了一个偏正规的研发流程，也是这个时候正式接触cursor等一系列ai编译器。平时来回通勤2个小时也很累，公司周边饭店少，天天都是吃的外卖，最终在10月份跑路。期间认识了两个实习生了，成为了朋友。回去之后才知道，原来上学这么爽，完全没有压力，两眼一睁就是玩，也可能是第一份实习工资不高，一直紧巴巴的生活，让我感觉上班没什么动力。摆了2周之后开始刷算法，看项目背八股。这个时候始终没有勇气投腾讯和字节，后面再次投递了b站，百度，搜狐，得物等。最后选择了百度。自己代码能力不算好，经常手撕不出来，但还是想暑假冲一冲大厂体验一下被虐的感觉，2026希望顺利吧，也祝各位牛友找到心仪的工作