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程序员能干多久，很大程度上取决于行业和岗位。在 互联网行业，节奏快、更新迭代迅速，年轻程序员占比高。一般来说，纯写代码的岗位到了 35岁左右 就容易面临压力，转型做 架构、技术管理、产品技术顾问 是常见出路。那些持续学习新技术、跟上趋势的人，可以干到 40岁甚至更久。在 制造业或传统企业，技术更新相对慢，代码量和项目复杂度没有互联网那么高，程序员往往可以 干到45岁甚至50岁。很多人从开发岗转到 系统运维、ERP开发、企业信息化管理，经验反而是宝贵资本。总结一句：程序员的职业寿命，不只是年龄问题，更看 行业属性、岗位内容和学习能力。懂得转型和升级技能，干得越久也越有价值。

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📢 重要提醒！ 还没看过上篇的同学，记得先戳专栏补课哦~咱们要按顺序来才能玩转Trae！🌟在提交代码前，最容易被忽略的一步，其实是 “站在资深同事的视角再看一遍”。这一步做不好，代码很容易被 Reviewer 打回。一个高效的方法是：提交前让 Trae 扮演一名严格的资深 Reviewer。1️⃣第一步，在 MCP 市场中搜索并安装 Git 相关工具，无需复杂配置，直接使用即可。这一步的目的，是让 Trae 能够读取并理解你的代码变更范围。我已经添加过了，这里正常显示的事“+”号2️⃣第二步，配置当前项目的 Git 仓库地址，让 Trae 明确代码上下文，而不是只看零散文件。3️⃣第三步，...