1.角色扮演法公式：“你现在是XX领域的专家，请……”案例：普通版：“推荐健身计划”进阶版：“作为国家一级健身教练，为久坐程序员设计15分钟碎片化燃脂方案，附动作分解图”2.结构化输出魔法词：“分点说明/用表格/时间轴/流程图呈现”案例:普通版：“介绍碳中和”进阶版：“用小学生能理解的比喻，分3个阶段图解碳中和原理，每阶段配1个生活案例”3.风格定制术维度：语气+修辞+文化梗+视觉风格案例:小红书文案：“用00后黑话写奶茶测评，穿插甄嬛传梗，每款用表情包打分”论文辅助：“以《经济学人》严肃风格，重写这段口语化内容，保留专业术语”4.限制性指令控制阀：字数/格式/禁用词/参照物案例：普通版：“写婚礼致辞”进阶版：“写3分钟婚礼致辞，包含3个爱情故事关键词（图书馆、暴雨、银杏），禁用‘白头偕老’等俗语，结尾用聂鲁达诗句”5.多轮追问术话术模板：示例1：“根据以上内容，请进一步细化XX部分”示例2：“如果考虑XX因素，方案应如何调整？”案例：第一轮：“列出5个露营装备清单”第二轮：“针对清单中的帐篷，推荐3款适合雨季的轻量化型号，对比参数”

我是ip地某双非本科生，秋招期间拿了一些中小厂的Java后端和一些央国企的offer，私企最高有12k*14薪的（鼠鼠是一个小菜鸡，尽力了），但最后选择了运营商的区县岗位，觉得离家近，相对稳定，但是在小某书看到大家都在说劝退，有没有校招进运营商的前辈交流一下#校招# #求职# #运营商# #中国移动# #中国电信# #中国联通# #央国企# #后悔吗#

我的食欲与压力成正相关，平时可能只能吃一小碗。当压力增加时，全部转换为食欲，可以吃三碗多，则这时的碗是以宿舍电饭煲的碗为计量单位了。难怪班没上多久，回家后被说胖成球了……压力大时，也特别喜欢吃辛辣，油腻，盐重的东西，而且一日三餐变成一日四餐或者五餐，这也导致饮食极其不规律，胃部可能承受不住，所以还是要多控制控制寄己

😭😭真的很难不崩溃啊，投了好多简历，连个面试都没有，好多都是已读不回😭，麻烦大佬们帮忙看看简历，我真是没招了，在这先给大家伙磕一个了