被优绩主义洗脑的人注定不会幸福

1.角色扮演法公式：“你现在是XX领域的专家，请……”案例：普通版：“推荐健身计划”进阶版：“作为国家一级健身教练，为久坐程序员设计15分钟碎片化燃脂方案，附动作分解图”2.结构化输出魔法词：“分点说明/用表格/时间轴/流程图呈现”案例:普通版：“介绍碳中和”进阶版：“用小学生能理解的比喻，分3个阶段图解碳中和原理，每阶段配1个生活案例”3.风格定制术维度：语气+修辞+文化梗+视觉风格案例:小红书文案：“用00后黑话写奶茶测评，穿插甄嬛传梗，每款用表情包打分”论文辅助：“以《经济学人》严肃风格，重写这段口语化内容，保留专业术语”4.限制性指令控制阀：字数/格式/禁用词/参照物案例：普通版：“写婚礼致辞”进阶版：“写3分钟婚礼致辞，包含3个爱情故事关键词（图书馆、暴雨、银杏），禁用‘白头偕老’等俗语，结尾用聂鲁达诗句”5.多轮追问术话术模板：示例1：“根据以上内容，请进一步细化XX部分”示例2：“如果考虑XX因素，方案应如何调整？”案例：第一轮：“列出5个露营装备清单”第二轮：“针对清单中的帐篷，推荐3款适合雨季的轻量化型号，对比参数”

我的食欲与压力成正相关，平时可能只能吃一小碗。当压力增加时，全部转换为食欲，可以吃三碗多，则这时的碗是以宿舍电饭煲的碗为计量单位了。难怪班没上多久，回家后被说胖成球了……压力大时，也特别喜欢吃辛辣，油腻，盐重的东西，而且一日三餐变成一日四餐或者五餐，这也导致饮食极其不规律，胃部可能承受不住，所以还是要多控制控制寄己

😭😭真的很难不崩溃啊，投了好多简历，连个面试都没有，好多都是已读不回😭，麻烦大佬们帮忙看看简历，我真是没招了，在这先给大家伙磕一个了

有点标题党，其实是我聊天时候说我下了班回去之后还要搞学校的事继续干到12点，于是让同事感到惊讶。不过我对此的回答是，年轻人为什么不拼一点言归正传，至今实习一个月，我的landing期从一开始就奔着做出尽可能多的事，因此表现的非常积极。当然同事太忙了很多时候没时间管我那么多，我遇到了很多很多的问题有时候不那么懂，就积极的去问。有些时候师兄主管太忙了，我有很多问题也不好意思连珠炮一样在问，就尽量在吃饭的时候厚脸皮跟着一起顺便聊一聊。虽然自己来提前实习是比较积极的行为，但是个人感觉还是不要总是提自己有学校的事情压力，听多了对方可能感觉自己在甩锅不能抗压，在公司就把公司的事情全力做好。另外没有特别多需求压在身上的时候就多看看技术贴自己学东西，不要总想着摸鱼，不论是业务还是技术还是项目，能学的东西很多很多。最后就是沉淀文档，一开始的学习期，后面遇到问题的解决过程，都是能反映自己思考的过程，也是后面总结自己实习工作的记录，养成这个习惯非常有帮助。同事就是自己的面试官，说明他们已经认可了自己的能力，因此只要努力表现自己解决问题的能力那么这一层应该是不太会出问题的。另外就是积极和同事一起吃饭交流，大家肯定希望新来的小登是好交流好沟通的。以上是我提前实习的一点landing心得，不过和我以前的两段实习不同的点是我们组是非常追求最新ai技术同时又非常追求业务产出的。所以在我landing的时候还是感到了比较大的压力。之后有时间再发帖对比一下三段实习的区别